Natura jest kompletna.
Jedne produkty bogate w witaminy, minerały, zwiększają przyswajalność innych.
To tylko kolejne przykłady, ale gdy przyjrzymy się im bliżej, łatwo zauważyć, jak duże znaczenie ma przyprawianie, np. cytryną - zielonych warzyw, czosnkiem - potraw o dużej zawartości kwasów omega 3, kurkumą i pieprzem - co tylko się da... itp.
Nie dość, że wchłanialność składników odżywczych się zwiększa, to jeszcze smakują wybornie,jakby zostały dla siebie stworzone...
żródło: Alkaiczny styl życia
