czwartek, 3 grudnia 2015

Zima, czyli jak dbać o skórę

Przygotowaliśmy dla Ciebie podpowiedzi, jak cieszyć się zdrową skórą i jej wyglądem w sezonie jesienno-zimowym, kiedy jest ona narażona na wiele niekorzystnych czynników.



Znajdź właściwy krem do twarzy i balsam do ciała  - odpowiedni preparat do pielęgnacji Twojej skóry jest podstawą Twojego dobrego wyglądu; być może krem, który stosowałaś/łeś w okresie wiosenno-letnim nie będzie odpowiedni dla Twojej skóry zimą, kiedy zimny wiatr, niskie temperatury i suche od ogrzewania powietrze, wciąż atakują Twoją skórę.Zapytaj znajomą kosmetyczkę jakie potrzeby ma Twoja skóra w tym czasie, a gdy już je poznasz  łatwiej dobierzesz odpowiedni kosmetyk.

Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj – nawilżanie skóry w okresie zimowym jest bardzo ważne. Pamiętaj by pielęgnować Twoje ciało także od wewnątrz. Wypijaj 1,5l wody mineralnej dziennie, a nie tylko ciepłe i rozgrzewające herbatki, gdyż działania tego życiodajnego płynu nic nie zastąpi.  Ważne jest byś wybrała/wybrał krem nawilżający do skóry Twojej twarzy oparty na bazie oleju, który zapewni jej specjalną warstwę ochronną, dzięki której Twoja skóra zachowa więcej wilgoci.

Pamiętaj o filtrach UV – Krem do opalania, który został Ci po sezonie letnim przyda Ci się także zimą. Mocne, zimowe promienie słoneczne wraz w połączeniu z blaskiem śniegu mogą mocno uszkodzić Twoją skórę. Nakładaj krem z filtrem na eksponowane części ciała na około 30 minut przed wyjściem na zewnątrz. Kiedy szusujesz na nartach powtarzaj tą czynność kilka razy dziennie.

Zadbaj również o swoje dłonie – skóra na nich jest cieńsza niż na większości ciała i ma mniej gruczołów łojowych. To oznacza, że trudniej utrzymać jej odpowiedni poziom nawilżenia. Często jej podrażnienia prowadzą do uporczywego swędzenia i pękania naskórka. Zabezpieczaj je przed wyjściem na zewnątrz ciepłymi rękawiczkami z naturalnych tkanin. Zastosuj odpowiedni krem do rąk, który będzie na bieżąco regenerował podrażniony naskórek.

Unikaj wilgotnych rękawiczek i skarpetek – zadbaj o odpowiednie obuwiei zabezpieczenie skóry rąk. Mokre rękawiczki i skarpetki mogą narażać Twoją skórę rąk na podrażnienie i świąd.

Zastanów się czy nie potrzebujesz nawilżacza powietrza? – centralne ogrzewanie nagrzewa nasze pomieszczenia zimą, lecz jego gorący i suchy podmuch  nie jest korzystny dla twojej skóry. Pomyśl czy nie warto zacząć nawilżać powietrzei chronić skórę przed wysuszeniem.

Pamiętaj o stopach – zimą nasze stopy ukrywamy w zabudowanym obuwiu i nie dbamy o nie tak jak latem. Nie zapominaj o nich zimą, regularnie złuszczaj naskórek, tak by lepiej wchłaniały składniki aktywne zawarte w Twoim kremie do stóp.

Dbaj o naskórek – jeśli Twoja skóra twarzy jest szczególnie sucha, unikaj ostrych peelingów mechanicznych, maseczek i toników na bazie alkoholu, które dodatkowo ściągają Twoją skórę. Znajdź łagodny środek do mycia, tonik bezalkoholowy, który zapewni Twojej skórze odpowiedniepH. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj maseczki nawilżające  - będące uzupełnieniem codziennej pielęgnacji w tym wymagającym okresie.

Gorąca kąpiel czy ciepły prysznic? – to wspaniałe uczucie wskoczyć beztrosko do wanny wypełnionej gorącą wodą i otulającą pianą. Niestety nie jest to zdrowe dla Twojej skóry. Wysoka temperatura przełamuje bariery lipidowe w skórze, co powoduje utratę wilgoci.

A co z ustami? – nie zapominaj o nawilżaniu ust, specjalną pomadką ochronną. Nie żałuj nałóż na usta jej grubą „kołderkę”. Przy kupnie sprawdź czy pomadka zawiera filtry UV, które zabezpieczą Twoje usta przed zimowym słońcem.
Z tak zadbaną skórą przetrwasz nawet najsroższą zimęi będziesz wyglądać zachwycająco!

Może dodacie coś od siebie? Jakie są Wasze sprawdzone sposoby na zachowanie pięknego wyglądu, gdy za oknem śnieg i mróz?


źródło: https://www.facebook.com/ColwayOfficialFanpage